宮縮是指子宮肌肉收縮，通常發(fā)生在懷孕期間和分娩過程中。宮縮的感覺因人而異，有些人可能感覺到腹部緊繃或變硬，有些人可能感覺到疼痛或不適感。

在懷孕期間，宮縮通常是不規(guī)則的，并且不會(huì)引起疼痛。這些宮縮被稱為假性宮縮，是子宮在為分娩做準(zhǔn)備。當(dāng)宮縮變得更加頻繁、強(qiáng)烈和有規(guī)律時(shí)，它們可能表明分娩即將開始。

若您在懷孕期間出現(xiàn)宮縮，請(qǐng)立即就醫(yī)以確保您和您的寶寶的安全。