糖尿病人能喝羊奶粉嗎問
糖尿病人能喝羊奶粉嗎
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病人能喝羊奶粉。
羊奶粉營養(yǎng)豐富。其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,可為糖尿病人提供一定的營養(yǎng)支持。然而,其中的脂肪含量也應(yīng)引起重視,過多攝入可能對(duì)血糖控制產(chǎn)生不利影響。除此之外,需關(guān)注羊奶粉的含糖量。部分羊奶粉可能添加了蔗糖等糖類物質(zhì)來改善口感,這會(huì)導(dǎo)致血糖升高。糖尿病人在選擇時(shí)要仔細(xì)查看配料表,盡量選擇無糖或低糖的羊奶粉。不僅如此,即便是適合糖尿病人的羊奶粉,也不能過量飲用,以免攝入過多熱量,增加體重,進(jìn)而影響血糖控制。要根據(jù)自己的血糖情況和營養(yǎng)需求,合理安排飲用量。
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