糖尿病人能吃海參嗎問
糖尿病人能吃海參嗎
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病人能吃海參。
海參中富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸以及礦物質(zhì)等。這些營養(yǎng)成分可以幫助補(bǔ)充身體所需,提高免疫力,對于糖尿病患者維持身體健康有一定幫助。且海參的升糖指數(shù)較低。這意味著食用海參后,血糖升高的速度和幅度相對較小,不會對糖尿病患者的血糖控制造成較大波動和不良影響。雖然海參有一定好處,但也不能過量食用。過量可能會給消化系統(tǒng)等帶來負(fù)擔(dān)。糖尿病患者在食用時應(yīng)注意控制量,同時要結(jié)合自己的整體飲食計劃和血糖控制情況來合理安排。
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