糖尿病能吃羊肉嗎問(wèn)
47歲2024年01月17日 23:07:17
病情描述:
糖尿病能吃羊肉嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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糖尿病患者可以適量食用羊肉,但需注意控制攝入量。
羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A以及多種礦物質(zhì)如鈉、鉀、鈣、磷等,適量攝入有利于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。然而,由于羊肉熱量較高且含有一定量的脂肪,過(guò)量攝入可能導(dǎo)致糖尿病患者血糖、血脂水平升高,并對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān),不利于身體健康。
為確保飲食健康,糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑合理安排飲食。在日常生活中,嚴(yán)格控制總熱量攝入,遵循低脂、低鹽、低糖的飲食原則。
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