習慣性流產是可以調理的。主要通過心理調節(jié)、飲食習慣、生活方式等方面進行調理。

1、心理調節(jié)

最主要的是積極調整心態(tài)，保持心情愉悅，減小心理壓力，多與家人朋友溝通交流，避免發(fā)生心理上的問題。

2、飲食習慣

飲食要注意避免攝入含糖量過高的食物，合理膳食，補充營養(yǎng)。

3、生活方式

作息規(guī)律，保證充分的睡眠時間，不熬夜。也可以適當的做一些戶外運動，增強身體素質，提高自身免疫力。