突然胃疼可以通過(guò)以下方法緩解：

1.休息胃疼時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，找個(gè)舒適的地方躺下休息，放松身體。

2.熱敷用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，可以緩解胃疼。

3.喝水適量地喝些溫水或淡鹽水，可以緩解胃疼。

4.按摩用手輕輕按摩胃部，可以促進(jìn)胃部血液循環(huán)，緩解胃疼。

5.藥物治療如果胃疼較為嚴(yán)重，可以服用一些藥物來(lái)緩解，如蘭索拉唑、奧美拉唑、硫糖鋁等。

需要注意的是，以上方法僅能緩解胃疼，如果胃疼較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。