體重指數(shù)問(wèn)
體重指數(shù)
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
體重指數(shù)一般是指身體質(zhì)量指數(shù),即BMI,是一種用于評(píng)估個(gè)體體重是否適宜的指標(biāo)。
BMI的計(jì)算公式為:體重(kg)除以身高(m)的平方,即BMI=體重(kg)/(身高(m)×身高(m))。根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的標(biāo)準(zhǔn),BMI值被劃分為幾個(gè)類別,低體重:BMI<18.5;正常體重:18.5≤BMI<23.9;超重:23.9≤BMI<27.9;肥胖:BMI≥27.9。
需要注意的是,BMI是一個(gè)粗略的指標(biāo),沒有考慮到身體組成(如肌肉量和脂肪量的比例)、年齡、性別等因素,所以對(duì)于運(yùn)動(dòng)員或肌肉發(fā)達(dá)的個(gè)體,BMI可能不是最準(zhǔn)確的評(píng)估工具。
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