孕婦四個(gè)月需要注意合理穿著、均衡營(yíng)養(yǎng)、適度休息等事項(xiàng)。

1.合理穿著

懷孕第四個(gè)月時(shí)要注意穿著。隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，此時(shí)孕婦的肚子開始隆起，且寶寶生長(zhǎng)迅速，孕婦的肚子會(huì)不斷變大。所以，孕婦的穿著應(yīng)寬松舒適，避免穿緊身衣物。同時(shí)，穿衣時(shí)要注意蓋住腹部，避免腹部受涼。

2.均衡營(yíng)養(yǎng)

孕婦還要注意飲食。此時(shí)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育較快的階段，所以要確保飲食的均衡和營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)時(shí)期要多吃一些對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有益的食物，如牛奶、雞蛋、胡蘿卜等。由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快，會(huì)對(duì)孕婦的身體造成一定影響。孕婦在此階段容易貧血，所以在飲食上要注意多吃含鐵的食物，比如鴨血、紅棗等。

3.適度休息

孕婦在第四個(gè)月時(shí)必須保證充足的睡眠，且最好不要采取仰臥位。