來(lái)月經(jīng)吃芒果會(huì)怎樣問(wèn)
來(lái)月經(jīng)吃芒果會(huì)怎樣
-
-
鄭秀麗副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
關(guān)于月經(jīng)期間吃芒果的影響,有兩種不同的觀點(diǎn)。
一種觀點(diǎn)認(rèn)為,芒果含有豐富的維生素C、維生素B、維生素A以及碳水化合物和膳食纖維,適量食用可以補(bǔ)充維生素、增加飽腹感、促進(jìn)消化和排便。
另一種觀點(diǎn)則認(rèn)為,芒果具有止血的功效,月經(jīng)期間食用可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少,甚至出現(xiàn)行經(jīng)不暢的情況。如果大量食用,還可能會(huì)導(dǎo)致提前閉經(jīng)。
所以,月經(jīng)期間吃芒果的影響因人而異,可能會(huì)因個(gè)人體質(zhì)和食用量的不同而有所不同。建議在月經(jīng)期間適量食用芒果,并注意觀察自己的身體反應(yīng)。如果出現(xiàn)任何不適,應(yīng)立即停止食用并咨詢(xún)醫(yī)生。
請(qǐng)注意,以上信息僅供參考,不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議。如有任何健康問(wèn)題或疑慮,應(yīng)及時(shí)向醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人士尋求幫助和建議。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的