安全期并不是絕對安全的。

安全期是指從排卵期最后一天到下一次月經(jīng)來的前一天，即除了月經(jīng)期和排卵期之外的時間段。對于月經(jīng)規(guī)律且排卵期固定的女性，安全期相對可靠。然而，如果女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，排卵期和安全期會隨之變化，使得安全期的預(yù)測變得不夠可靠。

安全期的核心概念是基于假設(shè)，即排卵發(fā)生在月經(jīng)周期的中間，而卵子在體內(nèi)存活的時間短暫。然而，很多女性的月經(jīng)周期長度和排卵時間都有所不同，這種變異性導(dǎo)致了安全期方法的局限性。所以，依賴安全期作為唯一避孕手段可能會增加妊娠的風(fēng)險。

為了提高避孕效果，建議結(jié)合其他避孕方法，如避孕套、口服避孕藥或者其他長效避孕方法，以降低意外妊娠的幾率。若有需要，也可以就醫(yī)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。