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糖尿病能吃什么主食

26歲2024年01月17日 21:51:08
病情描述:

糖尿病能吃什么主食

醫(yī)生回答(1)
  • 趙艷艷
    趙艷艷主任醫(yī)師

    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者可以吃主食,但需要注意主食的種類和攝入量。

    糖尿病是一種由于胰島素分泌不足或作用缺陷引起的代謝性疾病,長時間患病可引起多種器官的慢性并發(fā)癥,嚴重影響患者的生活質(zhì)量和健康。糖尿病的治療方法包括飲食治療、運動治療、藥物治療和血糖監(jiān)測等。

    糖尿病患者的飲食應該以控制血糖、減少并發(fā)癥為目標,選擇低糖、低脂、低鹽、高纖維的食物,避免食用高糖、高脂、高鹽的食物。在選擇主食時,應該選擇粗糧、雜糧等富含膳食纖維、低糖、低脂肪的食物,如全麥面包、燕麥粥、玉米、紫米等。這些食物可以延緩血糖升高,有利于控制血糖。同時,糖尿病患者應該控制主食的攝入量,避免過多地攝入主食,以免血糖升高。

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