蜂蜜吃多了本身不會(huì)直接導(dǎo)致糖尿病，但是如果長(zhǎng)期大量攝入蜂蜜，可能會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，這兩種單糖可以被人體快速吸收，導(dǎo)致血糖升高。如果胰島功能正常，那么會(huì)分泌胰島素來(lái)幫助降低血糖。然而，如果長(zhǎng)期大量攝入蜂蜜，可能會(huì)導(dǎo)致胰島功能受損，使其無(wú)法正常分泌胰島素，從而增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，蜂蜜中還含有一定量的麥芽糖和蔗糖，如果長(zhǎng)期大量攝入這些糖分，也會(huì)對(duì)血糖控制產(chǎn)生不利影響。

對(duì)于已經(jīng)患有糖尿病的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該控制蜂蜜的攝入量，以免血糖升高。