醋刷牙不能使牙齒變白。

雖然醋酸能去除一些牙齒表面的污垢，但它具有腐蝕性，可能對牙齒造成傷害。長期使用醋刷牙可能會導(dǎo)致牙齒敏感、發(fā)酸等問題，甚至?xí)g牙釉質(zhì)，使牙齒變得脆弱、易碎。

如果想讓牙齒變白，可以嘗試每天早晚刷牙，這是保持牙齒潔白的基礎(chǔ)。選擇合適的牙刷和牙膏，正確刷牙可以有效去除牙齒表面的污垢和菌斑。

其次，飯后要養(yǎng)成漱口的習(xí)慣，可以幫助清除口腔內(nèi)的食物殘渣，減少色素沉淀的機會。