吃蒜老放屁的原因主要有兩點：

1.正常現(xiàn)象

大蒜中含有較豐富的揮發(fā)油和大蒜素，這些物質(zhì)在胃腸道中會分解成硫化氫、二氧化碳等氣體。隨著腸道的蠕動，這些氣體會被排出體外，因此會出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象。

2.消化不良

如果吃大蒜的同時還攝入了其他較多不容易消化或生冷的食物，可能會導(dǎo)致胃腸道系統(tǒng)異常，食物在胃腸道內(nèi)堆積并經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，從而引起放屁的癥狀。這種情況下，還可能伴有腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。