拉肚子指腹瀉，腸胃不好吃辣椒腹瀉，可以通過飲食調(diào)整、服用藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。

1.飲食調(diào)整

日常生活中，患者應(yīng)選擇清淡、易消化、富含微量元素和維生素的食物，如瘦肉、新鮮水果和蔬菜。同時，要增加熱量攝入，避免食用過多辛辣刺激性食物。在治療期間，多喝水也很重要。

2.服用藥物

患者可以口服蒙脫石散，它有助于吸附腸道毒素和保護(hù)腸黏膜。除此之外，地衣芽孢桿菌活菌膠囊也可以調(diào)節(jié)腸道菌群，有助于改善腸胃問題，需要注意要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用上述藥物。