玉米粥升血糖嗎問
39歲2024年01月17日 20:27:35
病情描述:
玉米粥升血糖嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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玉米粥通常會(huì)升高血糖。
玉米粥屬于碳水化合物,其含有豐富的多糖成分,在煮粥過程中,多糖可能會(huì)分解為單糖、雙糖等物質(zhì),進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致餐后的血糖水平升高,不利于血糖的控制,不適合血糖偏高的人群食用,特別是餐后血糖升高較為明顯的患者。
如果血糖控制較好,則可以適量喝玉米粥,但是要減少其他食物的攝入,保持當(dāng)天飲食的總熱量不變,玉米中的膳食纖維較多,適當(dāng)進(jìn)食有利于消化吸收。
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