高血壓糖尿病能不能吃開心果問
39歲2024年01月17日 20:26:54
病情描述：
高血壓糖尿病能不能吃開心果
醫(yī)生回答(1) 答
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余學(xué)鋒主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院 向他提問
高血壓、糖尿病患者一般可以適量進食開心果。
開心果中含糖量較低，適量進食不會對血壓、血糖水平造成不利影響。另外，開心果中還含有蛋白質(zhì)、纖維素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量進食還能起到促進營養(yǎng)均衡的作用。所以高血壓、糖尿病患者一般可以適量進食開心果。
高血壓、糖尿病患者日常需注意低鹽低糖飲食，少吃高糖、高熱量的食物，以防止對血壓、血糖的控制造成不利影響。
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