晚上睡眠時胃酸逆流至嗓子可能是胃食管反流病的癥狀。要緩解這個問題，可以調(diào)整生活習(xí)慣或口服藥物進(jìn)行治療。

1.調(diào)整生活習(xí)慣

，睡覺時適當(dāng)抬高床頭，避免睡前1小時內(nèi)進(jìn)食，日常飲食減少高脂肪和高糖食品的攝入。對于肥胖人群，由于腹部壓力較大，更容易出現(xiàn)胃酸反流的情況，因此建議積極減肥。

2.口服藥物

為了緩解胃酸反流的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些藥物，例如雷貝拉唑、奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，以及莫沙必利、依托必利等胃腸動力藥。