吃多了胃脹可以通過(guò)按摩腹部、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法進(jìn)行治療。

1、按摩腹部

可以適當(dāng)輕柔按摩腹部，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有利于食物消化，從而改善吃多了引起胃脹現(xiàn)象。

2、適量運(yùn)動(dòng)

進(jìn)食后適量運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)消化，從而加快食物在胃部排空速度，緩解胃脹現(xiàn)象。

3、藥物治療

患者可以遵醫(yī)囑使用多潘立酮、伊托必利、莫沙比利等促胃腸動(dòng)力藥，能夠促進(jìn)食物消化，緩解胃腹脹滿癥狀。