成年人收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓在60-89mmHg之間。

血壓一般是指血管內(nèi)血液在流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁所產(chǎn)生的壓力，可以提示身體有沒(méi)有異樣。其次，每搏輸出量、外周阻力、心率、主動(dòng)脈和大動(dòng)脈管壁的彈性、循環(huán)血量與血管容量等因素都會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生影響。而且血壓的測(cè)量數(shù)值還比較容易受到外界因素影響，所以在進(jìn)行測(cè)量之前需要保證身體處于靜息狀態(tài)。

日常生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜。