血壓一般在晨起空腹?fàn)顟B(tài)下量比較準(zhǔn)。

血壓一般會(huì)隨著情緒、溫度以及運(yùn)動(dòng)等因素的變化而變化，早晨起床空腹?fàn)顟B(tài)下身體各系統(tǒng)比較平穩(wěn)，而且清晨和下午兩個(gè)時(shí)間段血壓達(dá)到峰值，選擇在清晨測(cè)量血壓，有利于判斷血壓的峰值，有利于辨別患者有沒有高血壓。

如果連續(xù)三天在早晨測(cè)量血壓，收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg則為高血壓，患者要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，還要改善不良生活方式，控制血壓水平。