艾灸之后多長時間可以碰水問
2024年01月17日 20:03:46
病情描述：
艾灸之后多長時間可以碰水
醫(yī)生回答(1) 答
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
一般情況下艾灸后2-4小時左右可以碰水。
艾灸可以加快體內(nèi)的氣血運行，此時不建議碰水，防止增加受涼的幾率。如果自身體質(zhì)較好且艾灸時間略短，通常2小時左右可恢復(fù)，此時可正常碰水。但是艾灸時間較長且體質(zhì)差，需要增加休息的時間，可在艾灸后4小時左右再碰水。
平時要注意避免頻繁艾灸，防止體內(nèi)陰液損耗嚴(yán)重。其次，艾灸時要注意觀察皮膚情況，防止?fàn)C傷。
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