寶寶一般可以喝山藥蓮子百合粥，但需適量。

山藥蓮子百合粥的營養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等物質(zhì)，且有利于健脾止瀉、養(yǎng)心安神、滋陰潤肺、潤燥止咳。對于寶寶而言，適量食用可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。還能改善脾胃功能，并提升睡眠質(zhì)量。但是需要注意的是寶寶的腸胃未發(fā)育完善，對于食物的消化吸收能力較弱，所以家長在給寶寶喂食山藥蓮子百合粥時(shí)，應(yīng)該注意適量，避免過量食用，防止導(dǎo)致消化不良。

此外，家長需要保持寶寶飲食均衡，不能長時(shí)間攝入單一食物。