心火旺肝火旺通常是指心肝火旺，心肝火旺在臨床上并不存在調(diào)理最快的方法，本病的調(diào)理方法有情志調(diào)節(jié)、調(diào)整生活作息、使用藥物等。

1.情志調(diào)節(jié)

患者平時應(yīng)該加強情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉悅、樂觀、放松等，避免過分緊張、焦慮，保持情緒穩(wěn)定，改善心肝火旺的情況。

2.調(diào)整生活作息

患者日常生活中還需要保持規(guī)律的生活作息，保證早睡早起，避免熬夜，以便身體得到充分的休息，促進心肝火旺康復(fù)。

3.使用藥物

患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丹梔逍遙丸、牛黃清心丸、知柏地黃丸等藥物，可以清熱瀉火，減輕心煩、多夢等不舒服的癥狀。