肚子脹氣放不出屁如何快速消除問
肚子脹氣放不出屁如何快速消除
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邢象斌副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
肚子脹氣無法排氣,沒有迅速解決的方法,可能與攝入易產(chǎn)氣食物、便秘、功能性消化不良等因素有關(guān),需要根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
1.攝入易產(chǎn)氣食物
過量攝入豆類、紅薯等食物會在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體,引發(fā)脹氣。建議增加日?;顒恿?,如散步或輕度運(yùn)動,以促進(jìn)胃腸蠕動,有助于氣體排出。
2.便秘
便秘時,排便不暢可能導(dǎo)致腹脹??煽紤]服用乳果糖以促進(jìn)排便和排氣。請按醫(yī)囑使用。
3.功能性消化不良
消化不良可能因胃腸動力不足,造成食物及其分解物在胃腸道滯留,引發(fā)腹脹。建議服用多潘立酮片以增強(qiáng)胃腸動力。請?jiān)陲埡筮m當(dāng)散步,也有助于緩解癥狀。
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