喝了羽衣甘藍(lán)粉拉肚子正常嗎問(wèn)
喝了羽衣甘藍(lán)粉拉肚子正常嗎
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邢象斌副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
飲用羽衣甘藍(lán)粉后腹瀉并非正?,F(xiàn)象。羽
衣甘藍(lán)粉由羽衣甘藍(lán)植物研磨制成,其營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等有益成分。膳食纖維能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),增加大便體積和含水量,有助于排便。因此,適量飲用羽衣甘藍(lán)粉通常能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便,但不應(yīng)引起腹瀉。
然而,如果過(guò)量飲用或羽衣甘藍(lán)粉受到污染,可能會(huì)刺激胃腸黏膜,加速胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致腹瀉。
因此,雖然羽衣甘藍(lán)粉有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和排便,但并非適合所有人飲用。如果在飲用后出現(xiàn)不適,建議立即停止飲用,并咨詢醫(yī)生以獲取適當(dāng)治療。
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