腸道功能紊亂時，益生菌確實可以起到一定的調(diào)節(jié)作用。

當腸道菌群失衡時，腸道的正常功能可能會受到影響，而益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，使其恢復平衡，進而促進腸道蠕動。然而，使用益生菌應在醫(yī)師的指導下進行。

若益生菌的效果不明顯，應及時查明腸道功能紊亂的具體原因，可能是胃腸炎、腸梗阻等疾病引起的，并進行針對性治療。同時，情緒因素也可能導致腸道功能紊亂，因此保持良好的情緒狀態(tài)，避免過度焦慮也是很重要的。

在腸道功能紊亂期間，飲食習慣的調(diào)整也至關重要。建議保持規(guī)律的飲食習慣，避免攝入刺激性食物，以減輕腸道負擔。