手太陰肺經(jīng)正確刮痧方法是什么問
手太陰肺經(jīng)正確刮痧方法是什么
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
手太陰肺經(jīng)正確刮痧方法包括確定穴位、涂抹介質(zhì)、開始刮痧、觀察痧象等。
1、確定穴位
醫(yī)生會先找到手太陰肺經(jīng)的穴位,確定刮痧位置,通常位于手臂內(nèi)側(cè)前緣。
2、涂抹介質(zhì)
醫(yī)生會在刮痧部位涂抹適量的介質(zhì),如刮痧油或橄欖油等,以減輕刮痧板與皮膚之間的摩擦。
3、開始刮痧
醫(yī)生會使用刮痧板按照手太陰肺經(jīng)的走向進行刮痧,從上到下,從內(nèi)到外,力度適中,以皮膚出現(xiàn)紅色或紫紅色痧點為度。
4、觀察痧象
刮痧結(jié)束后可通過痧象來評估身體的健康狀況。
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