臍帶繞頸一周應(yīng)該注意勤數(shù)胎動(dòng)、保持合適的睡覺姿勢(shì)、適當(dāng)參加鍛煉等。

1、勤數(shù)胎動(dòng)

正常胎動(dòng)為每小時(shí)3-5次，12小時(shí)30次。當(dāng)胎動(dòng)每小時(shí)少于3次或12小時(shí)小于10次，提示胎兒可能存在缺氧的現(xiàn)象，應(yīng)立即就診。

2、保持合適的睡覺姿勢(shì)

孕婦可采取左側(cè)臥位，減輕對(duì)下腔動(dòng)脈的壓迫，增加回心血量，從而降低胎兒宮內(nèi)缺氧情況。

3、適當(dāng)參加鍛煉

孕婦日?？梢赃m當(dāng)通過散步、爬樓梯等鍛煉可促進(jìn)胎兒在宮內(nèi)活動(dòng)，使臍帶繞頸自行解除。