懷孕血糖高可以吃面條嗎問
32歲2024年01月17日 16:13:01
病情描述:
懷孕血糖高可以吃面條嗎
醫(yī)生回答(1) 答
-
懷孕血糖高可以適當吃面條,但不可過量食用,而且食用時避免喝面湯。
面條中淀粉含量較高,在消化過程中會轉化為葡萄糖,但面條是高血糖人群經常食用的一種常見主食,所以要控制食用量。面條是一種高升糖指數(shù)食品,吃太多會導致血糖波動,同時淀粉水解湯中含有大量的糖類成分,會導致血糖迅速升高。吃面條時可以配合多吃芹菜、茼蒿等膳食纖維含量高的蔬菜。
妊娠高血糖的孕婦可以選擇血糖生成指數(shù)低的食物作為主食,配合低血糖生成指數(shù)的蔬菜和水果。妊娠高血糖的孕婦不能吃油條、玉米片、小米粥、白糖、黑糖、冰糖等。血糖生成指數(shù)較低的食物,如茄子、蘿卜、芹菜、菜花、西蘭花、青豆角等。
妊娠高血糖孕婦要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行檢查、調整飲食、增加運動和藥物治療。如果身體不舒服,請及時就醫(yī)。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的