血糖高的人能吃葡萄糖嗎問
血糖高的人能吃葡萄糖嗎
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汪艷芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
血糖高的人一般不能吃葡萄糖。
血糖高的常見原因包括遺傳因素、飲食因素、疾病因素、應(yīng)激狀態(tài)等。葡萄糖是一種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),可以為機(jī)體補(bǔ)充能量。血糖高的人食用葡萄糖,可能會(huì)影響血糖水平,危害機(jī)體健康,所以血糖高的人應(yīng)避免吃葡萄糖。
血糖高的人應(yīng)注意清淡飲食,避免食用高糖的食物,均衡營養(yǎng)。注意進(jìn)餐順序,多吃新鮮蔬菜。在兩餐之間可以進(jìn)食適量的低升糖指數(shù)水果,如蘋果、櫻桃等。
血糖高的人在日常生活中,應(yīng)注意規(guī)律作息,避免熬夜。保持心情舒暢,避免出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,還有助于控制血糖水平。
血糖高的人應(yīng)到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查,明確病因,必要時(shí)予以規(guī)范治療,以免延誤病情。
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