血糖高的患者在血糖穩(wěn)定的情況下可以適當(dāng)吃橙子。橙子含糖量大概在約9%左右，在水果當(dāng)中屬于含糖量偏低的水果，而且橙子富含維生素C和膳食纖維，可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因此血糖高的患者在血糖控制基本達(dá)標(biāo)的情況下是可以適量吃橙子的。

不過(guò)吃橙子也需要注意不要吃太多，每次最多吃半個(gè)，同時(shí)吃橙子的時(shí)間最好安排在兩餐之間進(jìn)行，這樣能最大程度減少血糖的波動(dòng)。另外，不管吃橙子或者是其他的水果，吃完之后都需要測(cè)量血糖，嚴(yán)格檢測(cè)血糖的波動(dòng)。