糖尿病人能不能吃醋泡花生米問
49歲2024年01月17日 16:11:45
病情描述:
糖尿病人能不能吃醋泡花生米
醫(yī)生回答(1) 答
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汪艷芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病人一般能吃醋泡花生米,但需要注意適量。
花生中含有豐富的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸及其他營養(yǎng)物質(zhì),能補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),糖尿病患者適當(dāng)食用醋泡花生米有助于保護(hù)心血管系統(tǒng),預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等疾病的發(fā)生,但是不可食用過多,以免花生的熱量攝入太多導(dǎo)致血糖難以控制。
建議糖尿病患者養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和生活方式,有助于控制血糖水平正常。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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