血糖高多喝水降血糖嗎問(wèn)
血糖高多喝水降血糖嗎?
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張會(huì)峰主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
血糖高多喝水一般不能起到降血糖的作用。
血糖高就是指血液中葡萄糖含量高于正常值,單純喝水并不能促進(jìn)葡萄糖排出,也無(wú)法改變血液中的葡萄糖含量,且過(guò)量飲水還可能引起水中毒,所以血糖高的人群應(yīng)避免聽(tīng)信偏方。
若本身血糖水平較高,日常應(yīng)盡量避免進(jìn)食高糖食物,如蛋糕、巧克力等,必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,若本身較胖,還應(yīng)積極減重、維持健康體重。
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