1級高血壓一般不可以自愈。

高血壓通常與遺傳、年齡、不良的生活方式等原因有關(guān)，是一種可控制但無法治愈的疾病，1級高血壓一般是指收縮壓處于140-159mmHg之間、舒張壓處于90-99mmHg之間，患者可以通過改善生活方式，如控制鈉鹽攝入，適當(dāng)補充含鉀的食物，積極進行體育鍛煉等促進血壓恢復(fù)，若效果不佳，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑等降低血壓。

高血壓的治療需要堅持終生，用藥期間不可隨意增減藥量，同時應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查。