想睡又睡不著可能是由于失眠、高血壓、甲狀腺功能亢進癥等原因所致，需要根據(jù)原因采取針對性措施，具體如下：

對于失眠患者，早期可在居室內(nèi)安置郁金香、薰衣草等有助睡眠的植物。失眠嚴重者，需要給予艾司唑侖片、地西泮片、勞拉西泮片等藥物治療。對于高血壓患者，則需要給予纈沙坦膠囊、替米沙坦片、氯沙坦鉀片等藥物治療。對于甲狀腺功能亢進癥患者，則需要給予丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療。