久坐后膝蓋痛，可能與受寒著涼、骨關節(jié)炎等疾病、局部血液循環(huán)流通不暢等原因有關。

1.受寒著涼。在天氣、季節(jié)、空調(diào)等影響之下，由于受到寒冷刺激，久坐之后膝關節(jié)周圍的肌肉、韌帶、關節(jié)囊等組織有可能就會發(fā)生相應的不良改變，比如水腫、痙攣等情況，也就可以表現(xiàn)出膝蓋痛。

2.骨關節(jié)炎等疾病。如果患者本身患有膝關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、骨質(zhì)增生、半月板損傷等疾病，在久坐之后或者剛要起身活動時，膝關節(jié)可以表現(xiàn)出明顯的疼痛、腫脹等不適癥狀。

3.局部血液循環(huán)流通不暢。正常情況下，血液的順暢流通，維持著人體各項機能的正常運行。如果長期久坐，尤其是老年人，膝關節(jié)周圍組織就處于長時間的攣縮狀態(tài)，血液循環(huán)難以流通順暢，也可以產(chǎn)生膝蓋痛的癥狀。

出現(xiàn)久坐后膝蓋痛的癥狀，要引起重視。平時生活中適度運動，要勞逸結(jié)合，避免寒冷刺激，必要時及時去正規(guī)醫(yī)院就診。