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踢完足球膝蓋疼怎么辦

53歲2024年12月14日 14:50:24
病情描述:

踢完足球膝蓋疼怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 張波
    張波主治醫(yī)師

    華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問

    踢完足球膝蓋疼可能是膝關(guān)節(jié)軟組織損傷、韌帶損傷或半月板損傷導致的,需要明確病因后選擇物理治療、手術(shù)治療等方法處理。

    1.膝關(guān)節(jié)軟組織損傷:踢球時間過長或用力過猛有可能造成膝關(guān)節(jié)軟組織損傷,從而導致膝蓋疼,運動量越大疼痛癥狀越明顯。這類損傷需充分休息,同時結(jié)合冰敷、熱敷、按摩等物理治療改善癥狀。冰敷在急性損傷72小時內(nèi)應用,熱敷建議在72小時后使用。

    2.韌帶損傷:踢足球動作幅度太大可能導致韌帶部分撕裂或完全撕裂,主要癥狀有膝蓋疼痛、膝關(guān)節(jié)腫脹和活動受限等??梢酝ㄟ^核磁共振和體格檢查明確診斷。韌帶部分撕裂可以使用支具固定,完全撕裂則需要進行韌帶修補手術(shù)治療。

    3.半月板損傷:踢足球進行扭轉(zhuǎn)動作時可能會造成半月板損傷,主要癥狀是膝蓋疼痛、關(guān)節(jié)交鎖和活動受限等。通過核磁共振可明確診斷,治療以手術(shù)為主,如關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合、半月板部分切除等。

    踢完足球如有膝蓋疼的情況,需盡快到醫(yī)院就診,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,制定個體化診療方案,以免延誤病情。

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