產(chǎn)后缺鈣的癥狀主要是多汗和腰背酸痛。

1、多汗。鈣劑缺乏，產(chǎn)婦體內(nèi)的血鈣濃度降低，會影響到皮膚汗腺的舒縮功能，容易使汗腺的導管擴張，因此出現(xiàn)多汗的情況。尤其是在晚上睡覺的時候比較明顯。

2、腰背酸疼。由于缺鈣容易使肌肉興奮性升高，發(fā)生痙攣，因此出現(xiàn)腰背酸疼的情況，還有部分會出現(xiàn)走路困難，無力，關節(jié)疼痛等癥狀。

在產(chǎn)后要遵醫(yī)囑補充鈣劑，以防止上述情況的發(fā)生。另外還要多曬太陽，促使鈣劑吸收。飲食要加強營養(yǎng)，多吃牛奶，肉類等含鈣豐富的食物。