嬰兒缺鈣吃什么問(wèn)
嬰兒缺鈣吃什么
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周艷梅主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
嬰兒缺鈣,首選補(bǔ)充鈣劑和維生素D,還可以食用一些含鈣量高的食物。
1.飲食補(bǔ)鈣:建議嬰兒平時(shí)合理喂養(yǎng),從飲食中獲得足夠的鈣。已經(jīng)添加輔食的嬰兒,除了可從母乳或牛奶中補(bǔ)充鈣,還可以食用蛋類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、豆制品、綠葉蔬菜等含鈣高的食物。
2.口服補(bǔ)鈣:如果嬰兒有缺鈣,多表現(xiàn)為易哭鬧、睡眠不安、頭發(fā)稀疏、多汗等,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服液等補(bǔ)鈣。
另外,嬰兒維生素D不足也會(huì)導(dǎo)致鈣無(wú)法吸收,所以在補(bǔ)鈣的同時(shí)需口服維生素D制劑及適當(dāng)進(jìn)行陽(yáng)光照射,以促進(jìn)鈣的吸收。
總之,嬰兒補(bǔ)鈣的具體方案應(yīng)根據(jù)具體情況,而且維生素D以及鈣過(guò)量補(bǔ)充都會(huì)出現(xiàn)不良影響,應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充,避免自行用藥。
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