寶寶服用益生菌，飯后食用最好。

如果在空腹時(shí)食用，容易刺激胃酸分泌，隨餐服用時(shí)正是胃酸濃度最高的時(shí)候，而飯后食用，胃酸濃度逐漸降低，更有利于益生菌順利抵達(dá)腸道發(fā)揮作用。

益生菌怕熱，不要用開水沖服，適宜的溫度是37°C以下，沖好的益生菌要立即食用。益生菌不能和抗生素同時(shí)服用，一定要間隔兩小時(shí)以上，因?yàn)榭股夭荒茏R(shí)別有害菌和有益菌，它會(huì)阻礙有益菌發(fā)揮它的功效，甚至?xí)⑺烙幸婢?，同時(shí)不要與咖啡、茶一起食用，至少間隔半小時(shí)以上。