嬰兒曬太陽(yáng)，有助于促進(jìn)皮膚的維生素D原，在陽(yáng)光紫外線的作用下轉(zhuǎn)化成為維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)。

但在曬太陽(yáng)的時(shí)候需要注意，不應(yīng)該在太陽(yáng)底下暴曬，比如夏天天氣炎熱，就應(yīng)該采取防護(hù)措施。尤其是不要曬到眼睛，時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘，上午6：00~10：00，下午4：00~5：00，這時(shí)候太陽(yáng)紫外線比較弱，比較適合曬太陽(yáng)。