乳腺癌全切手術(shù)過后，需要根據(jù)手術(shù)時間，分為四個階段的康復訓練。

1.第一階段：術(shù)后1-2天，可以做手指、手腕、肘關(guān)節(jié)的屈伸運動。

2.第二階段：術(shù)后4-7天，練習肩關(guān)節(jié)的活動度，可以用右手摸左側(cè)耳朵一直到頭頂，左右手交替練習，或者旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)，做打圈運動。

3.第三階段：術(shù)后7-14天，練習爬墻運動，患者沿墻而站，讓手臂逐漸往上延伸，直到手臂打直，持續(xù)3-5秒，速度可以緩慢進行，以免肌肉拉傷。

4.第四階段：術(shù)后2周直到手臂功能恢復到正常水平，此時主要練習肩關(guān)節(jié)各個方向的運動，直至患者手可以舉過頭頂，自行梳理頭發(fā)。

患者在練習過程中活動量視病情而定，應循序漸進，動作緩慢，內(nèi)容逐漸增加，以免損傷皮瓣移動，而影響傷口愈合。術(shù)后恢復過程中如有不適，及時就醫(yī)。