乳房脹痛沒有硬塊可能是月經即將來潮、乳房外傷、乳腺炎等因素引起的，具體分析如下：

1.月經即將來潮

月經即將來潮時，體內雌激素改變，會刺激乳腺增長，導致痛覺神經敏感，出現乳房脹痛沒有硬塊的現象。

2.乳房外傷

若患者乳房不慎受到外力撞擊，使局部組織充血、水腫、滲出，滲出物積聚在乳房皮下，使乳房內壓力增高，就會發(fā)生上述情況。

3.乳腺炎

乳腺炎早期，乳腺部位發(fā)生急性炎癥感染，刺激乳腺，導致乳腺水腫，分泌較多炎性物質，刺激周圍組織，因此才導致上述現象。