沒有膝蓋痛最怕哪三種菜的說法，食物不能治療疾病。

患者膝蓋痛可能是外傷、慢性炎癥刺激、膝關(guān)節(jié)退行性變等原因引起的，而蔬菜中含有的維生素、微量元素、氨基酸等成分無法去除炎癥、治愈外傷，也無法使退行性變的膝關(guān)節(jié)恢復(fù)，所以不能緩解疼痛的癥狀。

膝蓋痛的患者應(yīng)該積極就醫(yī)進(jìn)行X線、CT、磁共振成像等檢查，根據(jù)結(jié)果判斷病因。日常應(yīng)保持充分的休息，避免過度勞累加重不適感。