補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)骨質(zhì)疏松癥有益嗎問
補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)骨質(zhì)疏松癥有益嗎?
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高嵩濤主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
骨質(zhì)疏松癥是指骨質(zhì)疏松。補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)骨質(zhì)疏松患者有一定益處。
骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病。由于蛋白質(zhì)是組成骨基質(zhì)的原料,是骨骼成長(zhǎng)發(fā)育過程中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此骨質(zhì)疏松患者適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以改善骨質(zhì),有利于延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)展,對(duì)身體有一定益處。
骨質(zhì)疏松患者除補(bǔ)充蛋白質(zhì)外,還需保證每日睡眠充足,適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng)。
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