因?yàn)樨氀脑蚴欠浅６嗟?，所以最好先做個(gè)檢查，很多都是營養(yǎng)不良性貧血，一般是因?yàn)槿辫F性貧血造成的，另外由于缺少維生素B12引起的貧血。要想改善貧血可以通過飲食的方法來改善的，如豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、蛋黃、豆類等，也需要吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的東西，肉類、魚類、奶類等，比較嚴(yán)重下，可以吃一些補(bǔ)血的鐵劑，有助于改善營養(yǎng)不良貧血。