洗完澡可以泡腳。機體在泡腳時需注意水溫不可過高，可控制在四十度左右，防止燙傷腳部皮膚，其次要注意泡腳的時間不可過長，防止機體出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀。在洗完澡后泡腳對身體有很多的好處，不僅可以促進下肢血液循環(huán)，促進身體代謝；而且能緩解疲勞，其次能促進睡眠。此外，泡腳還有利于去除體內(nèi)的濕氣。若是機體寒氣較重，可在泡腳水中加入艾葉等中藥，可起到驅(qū)寒的作用。