感冒能吃蝦嗎?問
最近我不小心受涼感冒了,經(jīng)常感覺喉嚨疼痛,朋友就讓我忌嘴,但是我想吃蝦,請問感冒能吃蝦嗎?
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賀文鵬副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒的時(shí)候可以吃蝦。蝦中含有較多蛋白質(zhì),且營養(yǎng)價(jià)值比較高,感冒期間進(jìn)食蝦肉可以增強(qiáng)自身免疫力,促進(jìn)感冒恢復(fù)。但是患者如果對蝦過敏或自身屬于過敏體質(zhì),盡量不要吃蝦?;颊咴诟忻昂笮枰⒁怙嬍城宓墒成?、辛辣刺激性食物。適量補(bǔ)充維生素含量高的水果和蔬菜,增強(qiáng)自身體質(zhì)。多注意休息,避免過度勞累。若是鼻塞、流涕癥狀嚴(yán)重,也可口服氨酚烷胺片等感冒藥治療。
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