月經(jīng)晚上來的也算一天。不管是晚上或者白天月經(jīng)來潮，只要有月經(jīng)出血就算作是第一天。一般女性正常的月經(jīng)期為2-7天，平均為4-6天。女性的月經(jīng)期受多種因素影響，如果作息紊亂、精神壓力比較大等，都可能會導致月經(jīng)期縮短。如果食用寒涼的食物或者進行劇烈運動，可能會導致月經(jīng)量增多。也可能是婦科疾病引起的，比如子宮肌瘤、宮腔粘連、卵巢早衰等，會導致月經(jīng)期變長或者變短。